La Salud de las Mujeres desde una Perspectiva de Género.

 

Entendemos que la salud es algo más que la ausencia de enfermedad y que depende de numerosos aspectos cotidianos: de nuestra manera de vivir, de relacionarnos y de trabajar, de los roles sociales que desempeñamos,  de la manera de enfrentarnos a los conflictos, de las  creencias, valores y actitudes que tengamos, etc.

 

Muchas mujeres acuden a las y los profesionales del sistema sanitario expresando quejas inespecíficas que expresan a través de múltiples síntomas: cefaleas, cansancio, molestias gástricas, trastornos de alimentación, trastornos del sueño, ataques de pánico, ansiedad, depresión... siendo la proporción de estos trastornos el doble o triple  en las mujeres que en los hombres. 

 

Lo más importante es entender e integrar toda la información en esta página dedicada a la Mujer, para sentirnos bien. Se trata de que cada una encuentre el punto de equilibrio de su autocuidado en todas sus áreas personales y saludables, con el aporte de páginas que resaltan su máximo cuidado.